長野県もここ最近寒くなってきましたね! 寒くなると気になるのが・・・身体の冷えですよね。。。 手足が常に冷える・寒さにより肩がこる・頭痛がする・寝付きが悪い・身体がだる重い・・など身体への不調が多く現れやすくなります。 […]